lunes, septiembre 15, 2014

NUEVAS Y HERMOSAS TARJETAS PARA DEDICAR-haz click

Los pequeños detalles son los que hacen una relacion importante, no es necesario regalar algo caro, con una expresion de amor, una frase puedes cambiarle el dia a tu pareja, haciendolo sentir importante y feliz contigo!
QUE ESPERAS COMPARTELE LA POSTAL DE TU PREFERENCIA!











sábado, septiembre 13, 2014

DETECTANDO EL CANCER DE MAMA-cinco pasos de la autoexploración

Paso 1: párate frente a un espejo con los hombros rectos y los brazos junto a la cadera y mírate las mamas.

Esto es lo que debes encontrar:
mamas de tamaño, forma y color normales
mamas bien formadas, que no presentan deformaciones ni inflamaciones visibles
Si notas alguna de las siguientes alteraciones, informa a tu médico:
formación de hoyuelos, arrugas o bultos en la piel
cambio de posición de un pezón o pezón invertido (está metido hacia adentro en lugar de sobresalir)
enrojecimiento, dolor, sarpullido o inflamación


Paso 2: ahora, levanta los brazos y fíjate si ves las mismas alteraciones.

Paso 3: cuando estés frente al espejo, fíjate si te sale líquido de uno o ambos pezones (puede ser transparente, lechoso o amarillento, o sangre)




Paso 4: luego, acuéstate y pálpate las mamas con las manos invertidas, es decir, la mama izquierda con la mano derecha y viceversa. Procura utilizar un tacto firme y pausado con las yemas de los dedos, manteniendo los dedos rectos y juntos. El movimiento debe ser circular, del tamaño de una moneda aproximadamente.

Controla la mama completa de arriba a abajo y de lado a lado: desde la clavícula hasta la parte superior del abdomen, y desde la axila hasta el escote.

Sigue algún tipo de patrón para asegurarte de cubrir la mama entera. Puedes empezar con el pezón y avanzar en círculos cada vez mayores hasta llegar al borde exterior de la mama. También puedes mover los dedos verticalmente, hacia arriba y hacia abajo, como si estuvieras cortando el césped. Este movimiento ascendente y descendente suele ser el más utilizado por las mujeres. Asegúrate de palpar todo el tejido mamario, tanto en la parte delantera como en la parte trasera: para palpar la piel y el tejido superficiales, ejerce una leve presión; para llegar al tejido ubicado en la parte media de las mamas, una presión moderada, y para el tejido profundo, una presión firme. Al llegar al tejido profundo, tienes que poder sentir la caja torácica.
Paso 5: finalmente, pálpate las mamas estando de pie o sentada. Muchas mujeres dicen que la mejor forma de palparse las mamas es cuando la piel se encuentra mojada y resbaladiza, de modo que prefieren realizar este paso en la ducha. Controla la mama completa con los mismos movimientos que se describen en el paso 4.

jueves, septiembre 11, 2014

em memoria de las victimas del 11 de septiembre

Tome un minuto, y eleven una oracion por los familiares de las vicitmas que fallecieron el 11 de septiembre ♥
y compartan esta vela en su memoria
DIOS BENDIGA!


lunes, septiembre 08, 2014

10 Señales de que te están poniendo los CUERNOS-leetelo!


¿Tienes dudas de tu pareja? ¿Sientes que actúa extraño? Pues es necesario que conozcas estos tips para descubrir si sale con alguien más y encuentra la forma de descubrir si tu pareja te está engañando.

Es muy importante que evalúes el comportamiento de tu pareja. Si estas pendiente de los pequeños detalles descubrirás que es aquello que oculta, o si realmente no tienes nada de que preocuparte. Así que, si tienes dudas en tu relación y te gustaría tener información más certera, que consultar el horóscopo o el tarot para enterarte como va tu relación.
Es mejor enterarse de la verdad aunque duela, que vivir en una mentira. Estos tips te ayudarán a identificar los cambios en pequeños detalles que tiene tu pareja, que podrían ser realmente sospechosos. Pero antes de que enfrentes a tu pareja, asegúrate de tener pruebas suficientes de su engaño. Si no, podrías pasar un momento muy incomodo en el cual quedarías como una paranoica y arruinarías tu relación.

Te invitamos a que conozcas las 10 señales de que te están engañando.

1. El celular
Empieza a sospechar, cuando tu pareja oculta la pantalla del celular de manera constante cuando te acercas. Y buscan miles de excusas para justificar lo que sea que estén escribiendo o mirando. Las redes sociales ahora permiten que engañar a la pareja se haya vuelto muy fácil. Existen diferentes aplicaciones que te ayudan a engañar a tu pareja, así que si oculta mucho el teléfono, empieza a dudar.

2. Amigos nuevos
Cuando tu pareja empieza a ser demasiado sociable. De un momento a otro, empiezan a surgir amigos nuevos del sexo opuesto. y no te aclara muy bien de donde conoce a estas personas, es un tema para analizar. Y mucho más si no quiere presentártelos, porque en ese caso, que tendría que ocultar y por qué no te puede presentar?.

3. Cambio de ropa
Cada vez, que vuelven de la calle o de salidas, necesitan llegar a cambiarse, y ducharse, algo muy interesante para empezar a dudar. Aunque intenten no exagerar, si saben que él estaba haciendo ejercicio, o venía desde muy lejos esto es lógico. Si se vuelve repetitivo, es el momento de actuar.

4. Cambio de estilo.
Cuando tu pareja, empieza a tener un repentino interés en como luce y como se ve, empieza a cambiar su manera de vestir o simplemente empieza a bajar de peso. Esta situación es rara, y aun más si él no había comentado antes que quería hacer este tipo de cambios en su aspecto.

5. Comportamiento.
Te empiezan a tratar a la defensiva, contraatacando todos los temas de conversación y respondiendo de manera cortante cuando sus parejas les preguntan como les fue en el día. Si empieza de un día para otro a tratarte con mucha frialdad o agresividad puedes preguntarte a que le tiene tanto miedo que debe atacarte todo el tiempo.

6. Distancia
Empieza a alejarse de la familia y de las relaciones que normalmente tienen las parejas, a cambiar sus rutinas y alejarse del resto. En muchos casos, empiezan a surgir reuniones de trabajo que antes no existían o extender el horario de sus actividades. Llegar más tarde de la universidad o el trabajo con una cara sonriente, no es una buena señal.

7. Ocupaciones
Como decíamos anteriormente. Pasa mucho más tiempo en la oficina, o compromisos con amigos, situaciones que normalmente no pasaban, y comienza a cancelar los planes. Además, en muchos casos, empiezan a contar historias por su demora muy sospechosas y poco coherentes.

8. Rutinas
Su comportamiento cambia, en cosas tan pequeñas como dejar de salir los domingos, o de recoger a la pareja en el trabajo. Y puedes sumar a la lista del cambio de rutina, algún curso o diplomado del cual no te había hablado antes.

9. Defectos
Se fijan más en los defectos de la pareja, y considera criticarlo por todo lo que a su opinión hace mal. Esto genera tensión en la pareja y mucho más si viven juntos. Puesto que tendrá muchas más oportunidades de quejarse por los problemas típicos de la convivencia entre dos personas.

10. Probabilidades
Se dice que las personas tienen probabilidades de ser infieles, cuando ya existe un historial de infidelidad anterior o cuando sus padres fueron infieles, puesto que asumen este comportamiento como algo normal de la vida, y en el fondo no miden cuanto pueden estar hiriendo a sus parejas.

Si sospechas que tu pareja fue infiel, nada mejor que hablarlo abiertamente, no hay que temer por hacer preguntas difíciles y recibir respuestas dolorosas.

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Bienvenido Junio

Le damos la bienvenida al mes de Junio, que la bendición de Dios te acompañe. El día que tu aprendas a perdonar tus propios errores, podr...

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